今日立春！为啥早上要先咬口萝卜？******
文/朱琪
2月4日，农历正月十四，立春。
立春，是二十四节气之首。立者，始也。穿越漫长的苦寒，终于迎来了春天。
立春，是扑面而来的温暖，从此雪消风自软，梅花合让柳条新。
立春，是色彩斑斓的精彩，等闲识得春风面，万紫千红总是春。
立春更是勃勃的生机，春风化雨，润物无声，带着对春日的盼望与期待，崭新的一年就此开始了。
立春有哪些传统习俗？
“咬春”：也就是在早上起来先啃一口鲜脆的萝卜。明《酌中志》说：“立春之时，无贵贱嚼萝卜，曰咬春。”“咬春”取的是古人“咬得草根断，则百事可做”之意，代表一种吃得了苦、扛得住风雨的韧劲。
“卷春”：很多地方会在立春这天吃春饼和春卷，春卷有各种不同的做法，豆芽菜馅、豆沙馅，甜口咸口各有不同。薄薄的两张小饼卷着盎然的春意，一口咬下去，讨个好彩头。
“迎春”：迎春也是立春时节的一项传统习俗。按旧俗，立春前一日，由两名艺人顶冠饰带沿街高喊“春来了”，就是传统的“报春”。现在人们大多会一起出门踏青游玩，迎接春天的到来。
“鞭春”：又称为“打春牛”。所谓的春牛是用桑木做骨架，用土塑成的牛。立春前一日，人们会用彩鞭鞭打，男女老少牵“牛”扶“犁”，唱栽秧歌，祈求丰年。
立春了，如何养生？
关于养生，立春要注意护肝，多吃时令果蔬，补充“青色”的食物。
《养生论》中说，“春三月，每朝梳头一二百下”，立春开始每天坚持梳头也有很好的疏通气血作用。
立春之后一段时间往往冷暖不定，大家也要当心“倒春寒”侵扰，预防春季多发的呼吸道感染。
春日在即，希望不泯，往日已矣，来日可期。祝大家立春快乐，珍惜春光！
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（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 彩神彩票平台长沙铜官窑黑石号文物首次进京参展 2024-02-01 彩神彩票规则深刻把握中国式现代化的三重逻辑 2024-10-01 彩神彩票返点光明网等承办2022年第四季度“中国好人榜”发布活动 2024-03-04 彩神彩票走势图日本反舰导弹射程将翻倍 日媒：可覆盖台湾海峡 2024-08-07 彩神彩票下载 官员：斯里兰卡或发生新恐袭 袭击者或为女性 2024-10-11 彩神彩票官方网站《剑网3》世外蓬莱今日开测 2024-02-09 彩神彩票官方凤姐怼周立波一文不值、没文化！ 2024-08-13 彩神彩票软件欲花20亿做营销 瓜子二手车成立四年咋仍不赚钱 2024-06-04 彩神彩票娱乐王景春回应怼复联4是“有点酸” 但不针对漫威和观众 2024-07-31 彩神彩票app 河南、安徽“剁手党”崛起！一季度两省快递业务量分别上升0.3%、0.4% 2024-04-14 彩神彩票官网周杰伦晒与儿子女儿合影 2024-02-18 彩神彩票代理国产纪录片要当好"国家的相册" 2023-12-28 彩神彩票玩法俄图拉市电视塔现冰墩墩灯光秀，为俄奥委会选手加油 2024-05-10 彩神彩票注册物理老师做科普视频粉丝超千万 2023-12-14 彩神彩票网投【辽宁】沈阳首套住房个人商业贷款利率下限调整 2024-03-27 彩神彩票计划缘梦基金：为民圆梦 让爱团圆 2024-03-17 彩神彩票论坛【冬奥画刊】这速度，肉眼可见 2023-12-13 彩神彩票技巧 胡杏儿海边穿泳衣孕肚凸显 2023-12-10 彩神彩票注册网 NBA-凯尔特人胜雄鹿 欧文强攻字母哥 2023-12-04 彩神彩票客户端下载衡阳书记:政府要给企业提供母亲式服务 2023-12-14 彩神彩票网址火勇厮杀裁判抢镜 库里致命三分杀死比赛 2024-08-15 彩神彩票客户端探访“中国西部客家第一镇”：张灯结彩年味浓 客家侨界盼文化传承 2024-10-08 彩神彩票必赚方案 参与赌博、追求低级趣味 山东省政协原常委马啸被双开 2024-06-12 彩神彩票官网网址高圆圆官宣怀孕后首露面 2024-02-16  ) 彩神彩票地图 |
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